牙龈牙根外露是由于牙龈边缘向牙齿的根尖方向退缩所致。这种现象在临床上很常见，有的牙龈牙根外露发生在个别牙齿，有的牙龈牙根外露发生在多数牙齿。临床上常见的造成牙龈牙根外露、牙龈牙根外露的原因有以下几种：南阳牙龈牙根外露后应做哪些护理？
洗牙不恰当：
洗牙时使用的牙刷刷毛过硬、牙膏的颗粒太粗、采用拉锯式的横刷法等，都可以因为机械性的刺激和摩擦造成牙龈组织的退缩，而出现牙根的暴露，特别是多见于尖牙和前磨牙的部位。
南阳牙龈牙根外露后应做哪些护理
①坚持早晚洗牙。牙龈牙根外露患者应选用药物牙膏洗牙，较好买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用，较好使用不同的品牌。
②每天应使用牙线(较好是每餐饭后和晚上睡觉前)，牙间隙过大的还应使用牙缝刷，去牙面和牙周的污物和食物残渣，防止牙垢和牙结石的形成。
③每餐饭后及晚上要漱口，牙龈牙根外露患者可使用漱口水，达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌，使口气清新的作用。建议使用不含酒精的纯草本漱口水。
④定期到医院洗牙是重要的牙齿保健方法，一般半年到一年一次。若是牙周病的患者，要进行系统的牙周。
常因口腔卫生不良，牙面上堆积有软垢、牙菌斑、牙石，或因牙齿排列不齐、咬牙合创伤、食物嵌塞和不良修复体等局部刺激，引起牙龈乳头和牙龈牙根外露症、水肿、充血，血管壁破裂造成牙龈牙根外露，尤其在洗牙或咬硬物时出血更明显。
牙菌斑是引起牙龈牙根外露的初原因，它是粘附在牙面的未矿化的细菌性沉积物。
当洗牙、咀嚼等机械性刺激时可严重的牙龈牙根外露，也可有自发性出血。