在生活中很多爱美女性因为各种原因导致阴道出现松弛的情况，这种情况不但会影响她们的正常生活，而且还会使她们产生自卑的心理，因此这部分女性便选择做阴道紧缩手术来这一问题，而做了阴道紧缩后需要注意多卧床休息，不要参加剧烈的运动，以免影响到术后恢复。阴道紧缩术后护理怎样做？
缩阴术方法体位取膀胱截石位，以肿胀技术行阴道后壁麻醉。在阴道后壁皮肤与粘膜交界处皮肤侧做弧形切口于阴道粘膜下剥离阴道后壁粘膜全长的1/2，将两侧壁肌肉组织拉拢缝合，肌肉断裂者予以修复，阴道松紧以容纳两指为宜。阴道粘膜凸向阴道内，不予切除，保持粘膜层的完整性。阴道内填充直径3—4cm纱布卷或碘仿纱布卷压迫止血，24——48h后取出。
缩阴手术主要通过对女性的阴道口缝合达到紧缩效果,其手术的安全性收到很大的质疑，并且由于手术失败造成的影响个人生活的案例有增长趋势，因此女性在做缩阴手术前，慎做决定。
阴道紧缩手术的效果：阴道紧缩术能阴道松弛的现象，并且效果持久。但手术都是有缺陷的，要根据自身情况与医生进行沟通，不要企图用手术来解决所有的问题。
时间：产后第一天。
功效：促进血液循环，增进肺换气量，收缩腹肌。
方法：仰躺，身体及腿伸直，慢慢吸气扩大胸部，收入下腹肌，背部紧压地面或床板，保持一会儿，然后放松，重复5-10次。
阴道紧缩术后护理怎样做
1、一般来说在手术之后需要对手术部位放置纱布，这样的话可以防止血肿现象的发生，一般在术后的两天后就可以将纱布取出。
2、为了防止感染情况发生，大家在手术之后需要通过静脉注射的方式将有抗感染功能的药物注射到身体内，已进行抗感染，一般需要注射一周左右的时间。
3、在手术之后要多注意休息，不要运动，同时在便后也可以使用医生配备的药物来对局部进行清洗，以保持手术部位的卫生，一般需要清洗7~10天左右的时间，这样的话可以降低感染情况发生的几率。
上面是一些关于阴道紧缩手术相关知识介绍，因为每一位爱美者年龄情况不同、阴道松弛程度不同，都会影响到手术的方法，所以建议大家尽量选择那些成功案例比较丰富的正规整形医院来进行手术，并在手术之后严格按照医生的嘱咐来对手术部位做好相应护理工作，这样的话可以令阴道紧缩效果更加理想。