其实，美牙很简单。先让我们来看看西宁仁爱医院口腔中心王怀忠主任介绍的“三剑客”――在现代烂牙齿拔掉中赫赫有名的三位“护花使者”吧。西宁烂牙齿拔掉过程及安全性？
一.西宁烂牙齿拔掉过程及安全性
1、牙齿会出现动摇的情况，其中一个原因是咬合不当的伤害所造成，例如过重的咬合、不良的咬合、咬太硬的食物等，一般经医生调整咬合后,消除咬合创伤,牙槽骨能自我修复,牙齿也可恢复稳固状态。
①、若轻度松动,可服用消炎药,一但炎症消退,牙齿即可自动恢复稳固状态；
②、若松动严重或脱位、移位时,就应把牙齿复位,然后结扎固定于相邻的牙齿上,并服用消炎药,保持口腔卫生,短期内禁用此牙等等,过1~2个月此牙即可恢复正常。
2、至于因为牙菌斑和牙结石的堆积，造成牙周发炎所引发的牙齿动摇，常可因为发炎的消除而逐渐恢复正常。
①、若轻度松动,通过有效的牙周病,多会恢复正常；
②、若中度松动,在牙周病的同时,还应该把松动牙与相邻的才结扎固定在一起,用以降低松动牙的负荷,阻止烂牙齿拔掉的加重,这时松动的牙齿多数还不能恢复；
③、若重度松动,即指烂牙齿拔掉,也就是说牙齿无论上下左右均明显松动,这时多采用拔除患牙的方法,避免加重相邻牙齿不必要的负担。
二.西宁哪些牙齿一定要拔掉
1、一般来说，对于牙槽骨吸收达到根长三分之二以上，牙松动达三度者应予以拔除。
2、残根、残冠大面积缺损到龈下，无法利用牙冠延长术或正畸牵引等方法获得生物学宽度要求的。
3、残根、残冠缺损虽位于龈上或齐龈，但牙根短，无法利用桩核修复或无法用于覆盖基牙的。
4、其它无法进行完善牙体牙髓的牙齿。
5、严重干扰修复进行的错位牙、移位倾斜牙、阻生牙等。
6、位于正常曲线或颌弓之外的牙齿，影响到颞下颌关节运动,对修复无帮助并且有妨碍,且影响咀嚼功能时应拔除。
7、对个别孤立牙的去留应根据孤立牙的牙体、牙周健康情况，牙冠的形态、位置、部位、慎重地予以考虑，例如近中倾斜的智齿，但下颌其它牙均缺失且牙槽嵴吸收已平，如留之则有利于牙齿的固位和支持，应保留。但对牙齿无助且又有妨碍的应拔除。
常常会引起正常牙的萌出障碍和错位，是牙列错位畸形的重要原因，常常需要尽早的拔除。
——牙齿龋坏：由于口腔清洁不到位及不良的饮食习惯等，导致牙齿龋坏。且随着年龄增长，牙龈逐渐萎缩，压根外露，菌斑容易聚集在压根，导致牙根龋坏，可能导致烂牙齿拔掉等。
牙齿美白健康还需要保护，养成良好洗牙习惯使用正确的洗牙方式，以避免牙面耗损和牙龈伤害。